Сообщения

Как выработать уверенность в себе

Изображение
Есть ряд простых ситуаций, помогающих выработать уверенность, но эти ситуации надо создать самому – а неуверенные люди как раз таких ситуаций стараются избегать.

Диетические и полезные свойства соевых продуктов

Изображение
Можно часто слышать о пользе соевых продуктов. Так что же представляет собой соя и в чем ее польза.

Душ Шарко

Изображение
В Европе XIX века водолечение было взято на вооружение официальной медициной, и стало появляться всё больше бальнеологических курортов, где так любили лечиться и отдыхать аристократы.

Методика массажа при переломах

Изображение
Переломом называется нарушение целостности кости.

Как правильно принимать контрастный душ

Изображение
Как правильно надо принимать контрастный душ?

Средства от солнечных ожогов лица

Изображение
Есть маски, которые используют именно для кожи лица.

Лечебные свойства гидромассажа

Изображение
Гидромассаж позволяет с успехом осуществлять не только профилактику заболеваний, но и улучшать самочувствие, и лечить многие хронические болезни.

Как избавиться от неуверенности в себе

Изображение
Прежде всего, перестаньте вспоминать прошлые неудачи, и обвинять родителей и учителей в том, что они воспитали вас неуверенным и застенчивым.

Женский алкоголизм

Изображение
У людей женского пола алкоголизм становится хроническим недугом быстрее, чем у мужчин и поэтому намного сложнее лечить.

Релаксация - расслабление и снятие напряжений

Изображение
Люди давно придумали замечательный способ расслабления и снятия напряжения – релаксацию.

Местный массаж

Изображение
При выполнении локального массажа массируется отдельная часть тела, например шея, спина, нога.

Польза контрастного душа

Изображение
Решиться на контрастный душ могут далеко не все – и в самом деле, в первые дни никаких приятных ощущений он не вызывает, а только напряжение и дискомфорт.

Лечение солнечных ожогов народными средствами

Изображение
Если ожог уже получен, чай тоже помогает – снимает жжение и боль.

Гидромассаж

Изображение
Считается, что процедуру гидромассажа придумали в Германии, ещё в 30-е годы XX века, и сначала её использовали в лечении больных с различными травмами – как экспериментальный метод.

Неуверенность в себе

Изображение
В нашем обществе проблема неуверенности в себе становится глобальной.

О пользе меда

Изображение
Мед — это натуральный продукт, который обладает замечательным вкусом и лечебными свойствами.

Общий массаж

Изображение
Массаж, при котором массируется вся поверхность тела, называется общим.

Как правильно ухаживать за своими зубами

Изображение
Проблема ухода за зубами весьма актуальна в настоящее время. Все мы испытываем смущение, дискомфорт, неловкость и чувство неуверенности, если наша улыбка не идеальна, а зубы и десна в нездоровом состоянии.

Австралийские ученые совершили прорыв в лечении смертельной аллергии на арахис

Изображение
Как отмечает The Hindustan Times, дети с аллергией, получавшие пробиотик вместе с малыми дозами арахисового белка в течение 18 месяцев, к концу исследования в 80% случаев могли спокойно переносить арахис.

Стресс заставляет людей чувствовать угрозу в безопасных ситуациях

Изображение
Считается, что люди могут идентифицировать сигналы опасности.